Вкусно и Просто
Вы здесь: Главная > Завтраки > Белковый омлет

Белковый омлет

Завтраки

Ингредиенты: Пармезан или другой сыр, 🧑🏻‍🍳 Приготовление. Простой домашний рецепт, который легко повторить.

⭐ Добавьте сайт «Вкусно и Просто» в закладки — новые рецепты появляются регулярно.

Белковый омлет

Ингредиенты

  • Пармезан или другой сыр - 30–40 г
  • 🧑🏻‍🍳 Приготовление:
  • 1․ Миксером взбейте белки с солью и перцем до образования пушистой и непрозрачной пены — так называемых мягких пиков.
⭐ Добавьте сайт «Вкусно и Просто» в закладки — новые рецепты появляются регулярно.

Приготовление

📖 Ингредиенты:

Яичные белки - 3 штуки

Соль - 1 щепотка

Перец белый молотый - по вкусу

2․ Сразу же влейте белки в сковороду с растопленным на среднем огне маслом. Разровняйте лопаткой по всей сковороде и ненадолго оставьте, чтобы белки начали схватываться на дне.

3․ Отправьте сковороду с омлетом в разогретую до 200 °С духовку на несколько минут, чтобы довести до готовности.

4․ Слегка посыпьте омлет тёртым сыром и аккуратно сверните пополам

⭐ Добавьте сайт «Вкусно и Просто» в закладки — новые рецепты появляются регулярно.